Total Immersion Swimming

トータル・イマージョン・スイミング

TIスイム(トータル・イマージョン・スイミング)とは
アメリカで誕生した革新的な水泳理論で、創設者はテリー・ラクリン氏です。
TIスイムでは、水を「掻く」よりも「滑る」ことを重視し、

水しぶきを立てずに水面を静かに進みます。

「長く・楽に・美しく」泳ぐことを目的とし、効率的なフォームで誰でも疲れにくく、
100mから3000mまでゆったりと泳げるようになります。

これまで25mも泳げなかった方が、呼吸もリズムも安定して泳げるようになる――
そんな変化を多くの生徒が実感しています。

 

日本でTIスイム理論を体系的に学べるのは、東京体育館ティップネスのみ。
認定コーチによる個人レッスンで、あなたも“滑る泳ぎ”を体感して下さい。